W dniu 2 października 2017r. w Sali konferencyjnej Miejskiej Biblioteki Publicznej w Mińsku Mazowieckim odbyło się już IV spotkanie z seniorami Miasta Mińsk Mazowiecki oraz przedstawicielami następujących instytucji: Komendy Powiatowej Policji, Powiatowej Państwowej Straży Pożarnej, Polskiej Grupy Energetycznej, Gazowni oraz psychologa tutejszego Ośrodka Pomocy Społecznej. W spotkaniu wzięło udział 49 seniorów. Celem spotkania była edukacja w zakresie bezpieczeństwa osób starszych. Wystąpienia poszczególnych prelegentów dotyczyły bezpiecznego zawierania korzystnych umów, świadomego czytania faktur, bezpieczeństwa używania urządzeń elektrycznych i gazowych, właściwego reagowania w sytuacji pożaru, poruszania się w ruchu drogowym, w podróży oraz reagowania na próby wyłudzeń metodami „na wnuczka”, „na litość”, „na zdrowie”. Uczestnicy zostali również wyposażeni w wiedzę na temat mechanizmów manipulacyjnych powszechnie wykorzystywanych w wielu sytuacjach oraz zachowań asertywnych, które mogą ich uchronić przed nadużyciem ze strony otoczenia. Szczególne zainteresowanie seniorów wzbudziły krótkie filmiki ukazujące metody działania tzw. „naciągaczy” oraz sposoby rozprzestrzeniania się pożaru.
Prelegentom dziękujemy za pouczające wystąpienia, a uczestnikom za obecność za obecność !!!
PODSUMOWANIE II SPOTKANIA Z CYKLU „AKTYWNY SENIOR”
W dniu 25 maja 2017r. Seniorzy mieli możliwość wzięcia udziału w zajęciach aktywizujących Nordic Walking. Zajęcie były realizowane w ramach „Programu Wsparcia i Aktywizacji Seniorów Miasta Mińsk Mazowiecki na lata 2015-2020”.
Celem projektu była edukacja prozdrowotna Seniorów, poprawa ich sprawności fizycznej i zdrowotnej oraz integracja społeczna. Zajęcia Nordic Walking były prowadzone na stadionie MOSiR przez wykwalifikowanego instruktora z Centrum Rehabilitacji Kinesion. Wzięło w nich udział 13 Seniorów.
Zajęcia aktywizujące rozpoczęły się od rozgrzewki i instruktarzu, następnie uczestnicy, pod bacznym okiem instruktora, korzystali z treningu. Prowadzący na bieżąco udzielał Seniorom indywidualnych wskazówek oraz motywował do aktywności fizycznej, wskazując jej zdrowotne aspekty.
Seniorzy, biorący udział w projekcie, byli wyraźnie zadowoleni z zajęć oraz wyrazili chęć udziału w kolejnych spotkaniach z cyklu „Aktywny Senior”.
Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Mińsku Mazowieckim zachęca osoby zainteresowane do skorzystania ze wsparcia oferowanego przez Dom Dziennego Pobytu Dla Osób Starszych na terenie miasta Mińsk Mazowiecki prowadzony przez Caritas Diecezji Warszawsko-Praskiej
Miejski Punkt Konsultacyjny
"STOP przemocy " działający przy MOPS w Mińsku Mazowieckim
ul. Kościuszki 25A
tel. 25 758 22 24
e-mail: mops@mopsmm.pl
oferuje:
- Poradnictwo medyczne
- Poradnictwo z zakresu przeciwdziałania przemocy w rodzinie
- Poradnictwo prawne
- Poradnictwo psychologiczne
- Poradnictwo rodzinne
Porady i konsultacje są bezpłatne.
Punkt Wsparcia Dziecka i Rodziny
Mińsk Mazowiecki
ul. Piłsudskiego 24
zapisy:
tel. 756 31 98
758 00 46
e-mail: dps@mopsmm.pl
oferuje:
- Poradnictwo wychowawcze
- Poradnictwo pedagogiczne
- Poradnictwo logopedyczne
- Poradnictwo prawne
- Poradnictwo psychologiczne
Mińskie Centrum Profilaktyki
Mińsk Mazowiecki, ul.Tuwima 1
tel.25 758 02 52
e-mail: mkrpa@umminskmaz.pl
Ośrodek Interwencji Kryzysowej CARITAS Diecezji Warszawsko-Praskiej
ul. Graniczna 18
05-300 Mińsk Mazowiecki
tel. 25 758 47 12
tel. interwencyjny: 698 749 389
Czynny całą dobę.
Ogólnopolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie
"Niebieska Linia"
800 120 002
Ogólnopolski Telefon Kryzysowy
116 123
Bezpłatna linia pomocy dla dzieci i młodzieży - 116 111
Telefon Zaufania Obrony Praw Dziecka - 054 988
Policyjny Telefon Zaufania - 800 120 148
Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka - 800 12 12 12
Pomoc telefoniczna dla rodziców i nauczycieli w sprawie
bezpieczeństwa dzieci
bezpłatna i anonimowa pomoc telefoniczna i online dla rodziców i nauczycieli, którzy potrzebują wsparcia i informacji w zakresie przeciwdziałania i pomocy dzieciom przeżywającym kłopoty i trudności wynikające z problemów i zachowań ryzykownych takich jak: agresja i przemoc w szkole, cyberprzemoc i zagrożenia związane z nowymi technologiami, wykorzystywanie seksualne, kontakt z substancjami psychoaktywnymi, uzależnienia, depresja, myśli samobójcze, zaburzenia odżywiania.
tel. 800 100 100
e-mail: pomoc@800100100.pl
Centrum wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego
Telefoniczne Centrum Wsparcia:
800 70 2222
e-mail: porady@liniawsparcia.pl
Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie
ul. Konstytucji 3 Maja 16
05 - 300 Mińsk Mazowiecki
Tel/Fax. 25 756 40 26
www.pcpr-minskmaz.pl
Powiatowy Zespół do Spraw Orzekania
o Niepełnosprawności
ul. Konstytucji 3 Maja 16
05 - 300 Mińsk Mazowieck
Tel. 25 756 40 01
Dom Dziennego Pobytu dla osób Starszych Diecezji Warszawsko-Praskiej
05-300 Mińsk Mazowiecki
ul. Graniczna 18
tel. 25 758 27 25
ddp.minsk@caritas.pl